ROSÂNGELA GARCIA

BEM PENSAR & BEM ESTAR

sexta-feira, 24 de julho de 2015

Perigo Real X Ansiedade


Postado por Rosangela Garcia às 17:11 Nenhum comentário:

quarta-feira, 22 de julho de 2015

Auto Estima II : Ame - se honestamente!!!


Postado por Rosangela Garcia às 21:56 Nenhum comentário:

terça-feira, 21 de julho de 2015

Auto estima I : Seja seu melhor amigo!!


Postado por Rosangela Garcia às 23:20 Nenhum comentário:

quinta-feira, 16 de julho de 2015

Dicas da TC: Exigência X Realidade


Postado por Rosangela Garcia às 22:28 Nenhum comentário:

quarta-feira, 15 de julho de 2015

Dicas da TC : Expectativa X Realidade


Postado por Rosangela Garcia às 13:34 Nenhum comentário:

Dicas da TC: Possibilidade X Probabilidade

Possibilidade X Probabilidade
Postado por Rosangela Garcia às 13:33 Nenhum comentário:

Medo de falar em público.


Mais informações »
Postado por Rosangela Garcia às 13:31 Nenhum comentário:

quarta-feira, 8 de julho de 2015

QUANTO VALE E QUANTO CUSTA O PROCESSO TERAPÊUTICO?

Postado por Rosangela Garcia às 21:16 Nenhum comentário:

ONDE ACONTECE? QUANDO ACONTECE? QUANTO TEMPO DURA UMA SESSÃO? QUANTO TEMPO LEVA O PROCESSO TERAPÊUTICO?

Postado por Rosangela Garcia às 21:10 Nenhum comentário:
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BEM PENSAR & BEM ESTAR





A abordagem cognitiva, parte do princípio de que os sentimentos são procedentes aos pensamentos ou interpretações que fazemos de uma determinada situação . Identificar e questionar nossos pensamentos quanto a sua veracidade nos ajuda a descobrir que acreditamos em coisas que nem sempre são verdadeiras. Assim, estimulando os pensamentos funcionais e modificando ou adaptando os pensamentos disfuncionais passamos a ter maior bem estar.

Bem Pensar leva ao Bem Estar.

Obrigada pela visita.

Abraço!

Rosângela Garcia

















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Rosangela Garcia
Campo Grande, MS, Brazil
Psicóloga clínica- Especialista em Terapia Cognitiva pelo ITC- SP. Especialização em Avaliação Psicológica em curso. Atendimento adolescente e adulto. Formada em processos gerencias pela FATEC de Curitiba. Profissional & Self Coaching pelo Instituto Brasileiro de Coaching. Coach Pessoal, Executivo, Empresarial e Equipes -Coaching de Exelência pela Academia Emocional em SP. e-mail: rosangela.garcia8@hotmail.com
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